Uma espécie de Ratatouille
Ontem inventamos um ratatouille com o que tínhamos no frigorífico e ficamos muito satisfeitos com o resultado. Deu uma travessa grande e por isso temos almoço para hoje também, o que é sempre um bónus.
Ingredientes:
- 1 cebola (usei roxa)
- 4 batatas brancas médias
- 1 beringela pequena
- 1 courgette média
- 1 tomate
- 1 pimento vermelho pequeno
- 250g tofu fresco
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de queijo ralado (usei parmesão)
- 2 colheres de sopa rasas de farinha
- 1/2 chávena de água
- azeite q.b.
- sal q.b. (usei flor de sal com ervas)




Modo de preparação:
Cortar todos os vegetais em rodelas muito finas. A batata, a beringela e o tomate devem ser especialmente finos, a courgete e o pimento podem ser um pouco mais grossos (0.5cm?).
Colocar um fio de azeite espalhado numa travessa de ir ao forno e espalhar os vegetais por camadas, na seguinte ordem:
- Cebola
- Batata
- Beringela
- Tomate
- Courgette
- Pimento
Colocar um fio de azeite, sal e meia chávena de água por cima. Levar ao forno a 200ºC durante +/- 30 minutos, ou até os vegetais estarem quase cozinhados.
Numa terrina, macerar o tofu até estar em pedaços pequenos, juntar o ovo, a farinha, meia chávena de água e o queijo. Mexer tudo muito bem com um batedor manual. Deve obter uma consistencia homogénea com a exceção do tofu e do queiho (como se fosse uma mistura para omelete). Reserve.
Quando os legumes estiverem quase prontos, retire do forno e espalhe o preparado de tofu, cobrindo toda a travessa. Leve ao forno para gratinar mais 10 minutos, ou até ficar dourado.
Enjoy! ![]()
Notas:
O tofu pode ser substituído por mais ovos, mas perde-se uma das texturas do prato.
Para uma versão vegan, o ovo pode ser retirado completamente e o queijo substituído por alternativas vegetais.
Outros vegetais podem ser utilizados, tendo em atenção que as camadas e o tamanho de corte devem ser adaptados para respeitar os tempos de cozedura de cada um. Por exemplo, a cebola pode ser facilmente substituída por alho francês e a batata por batata doce, chuchu, ou abóbora butternut (é preciso escolher uma abóbora que tenha pouca água e seja pouco doce).